ホタル族が素振りして気づいたこと

スタンス取るときの左足の向き
今は左足は開き気味、右足はほぼ直角。この左足を少し閉じるようにする。期待する効果は、フォローで左腰が後ろに引けた感じで開かなくなること。必要であれば、左足土踏まずで踏ん張る意識をすること。

トップまでの右腕と、フォローでの左腕の動きは左右対称がよさそう
すなわち、トップまで右脇が開かず右肘が下を向き続ける（後ろを向かない）ようにしたいのと同様に、フォローでは3時ぐらいの位置までは左脇が開かないようにする。